Aralıklı Oruç Diyetiyle Hayatı Değişen Kadın

Aralıklı Oruç Diyetiyle Hayatı Değişen Kadın

Son günlerde magazin dünyasının gündemine oturan Amanda Fisher isimli kadın verdiği kilolarla oldukça dikkat çekiyor. Tüm sosyal medyanın hayranlıkla takip ettiği kadın 32 yaşında ve bir tatil dönüşü aldığı kiloları takıntı etmesiyle her şeyin başladığını söylüyor.

Fotoğraflarla Amanda’nın Değişimi:

Aralıklı Oruç Diyetiyle Hayatı Değişen Kadın

Amanda Fisher

Amanda kilolarından fazlasıyla rahatsızlık duyduğunu bu nedenle İntermittent Fasting olarak bilinen Aralıklı Oruç Diyetine başladığını söylüyor. Bu diyet sayesinde 30 kiloya kadar veren kadın böylelikle dikkatleri üzerine çektiğini belirtiyor.

 

Amanda Fisher

Amanda Fisher

 

Bundan 7 yıl önce yani 2010 yılında Tayland’a tatile giden Amanda, tatilden döndükten sonra gözlerine inanamadığını kilolarını görünce çok içerlediğini söylemekten çekinmiyor.

Aralıklı Oruç Diyetiyle Hayatı Değişen Kadın

Amanda Fisher

 

92 kilo olduğunu öğrenen kadın hemen diyet yapma kararı veriyor ve öyle bir değişim geçiriyor ki adeta yeniden doğuyor.

Aralıklı Oruç Diyetiyle Hayatı Değişen Kadın

Amanda Fisher

 

Tabi burada önce diyet kararı almadığını herkes gibi kendisinin de hızlı kilo verdirmeyi vaat eden moda diyetlerini uyguladığını söylüyor. Bunların işe yaramaması üzerine detoks deneyen güzel kadın bir sonuç alayınca aralıklı oruç diyetine başlıyor. Ve neredeyse tamamen sebzelerle beslenmeye başladığını belirtiyor.

Aralıklı Oruç Diyetiyle Hayatı Değişen Kadın

Amanda Fisher

9 Ay gibi bir süreç geçtikten sonra 92 kilodan 65 kiloya kadar düştüğünü belirten Amanda, enerjisinin de bir hayli yükseldiğini söylüyor. Bu enerji patlamasıyla beraber diyetini sporla birleştiren güzel kadın adeta mücizevi değişime şahit oluyor.

 

Aralıklı Oruç Diyetiyle Hayatı Değişen Kadın

Amanda Fisher

 

İstediği vücudu elde ettikten sonra amacından şaşmak istemediğini belirten kadın vücut geliştirme yarışmalarına hazırlanmaya başladığını belirtiyor.

Aralıklı Oruç Diyetiyle Hayatı Değişen Kadın

Amanda Fisher

Tüm bunların sonucu olarak herkesi kıskandıracak bir vücuda sahip olan Amanda ile birlikte Aralıklı Oruç Diyeti de gündeme oturdu.

 

ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ